quarta-feira, 27 de abril de 2016
Muito comuns na região do nariz, os cravos são pontinhos pretos que surgem quando os poros da pele ficam obstruídos. A boa notícia é que é possível acabar com os cravos de forma simples, com alguns truques caseiros.
Como remover cravos do nariz
Antes de colocar em prática as dicas para eliminar os cravos do rosto, é importante se certificar de que a pele está limpa, sem nenhum resíduo de maquiagem, suor ou poluição. Caso contrário, podem surgir espinhas no local de onde o cravo foi removido.
A pele precisa estar bem limpa antes do início da remoção dos cravos
Cera removedora
É simples preparar uma cera caseira para tirar os cravos. Misture 1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor e a mesma medida de leite até obter uma mistura pastosa. Com um pincel de maquiagem, aplique sobre o nariz e deixe agir por 10 a 15 minutos. Quanto estiver seca e endurecida, remova com cuidado.
Esfoliante caseiro
Outra receita simples contra os cravos é esse esfoliante. Para fazer, misture meia colher de chá de pó de café e uma colher de iogurte natural. Aplique com movimentos circulares, depois lave normalmente. A receita ajuda a remover as células mortas da pele, que fica mais hidratada e mais macia.
Receita para umedecer a pele
Para facilitar a remoção dos cravos, umedeça 2 cm de algodão em uma mistura de água morna e 10 gotas de óleo essencial de melaleuca. Deixe os algodões sobre o rosto por cerca de 20 minutos e, depois, retire os cravos.
Cuidados ao espremer cravos
Uma dica importante é manter as unhas curtas e usar algodão para envolver os dedos antes de apertar a pele. É que as unhas compridas podem ferir e marcar o rosto.
Remédios naturais
Quem prefere receitas com ingredientes naturais pode optar por uma mistura de canela em pó em 1/4 de copo de leite, com algumas gotas de mel e raspas de casca de limão. Depois de misturar todos os ingredientes, basta aplicar na área onde estão os cravos.
Suco anticravos
Limpar a pele de dentro pra fora, com a ingestão de alimentos que sejam benéficos, também pode ajudar a combater os cravos. Para isso, durante uma semana, beba todos os dias, em jejum, meio copo de suco de aloe vera.
É possível encontrá-lo pronto ou prepará-lo em casa. Basta cortar o caule da planta ao meio, no sentido do comprimento, e raspar com uma colher para extrair o gel em seu interior. Misture uma a duas colheres de sopa deste líquido com um copo de suco cítrico (laranja ou limão, para mascarar o sabor forte da planta) e bata no liquidificador.
quarta-feira, 20 de janeiro de 2016
Hoje eu vim abortar um assunto diferente dos que eu costumo falar aqui no blog. Primeiro quero esclarecer o por que de eu ter abandonado vocês, eu estava muito ocupada com os estudos e final do ano, como todos né hahaha.
Então chega de ladainha e vamos lá.
Sabe quando você acorda com o pé esquerdo ? E parece que tudo que você toca nessa dia quebra ? Então me encontro em um fase que todos os dias eu acordo assim rsrs'
Nem eu estou me entendendo direito, é bem estranho, parece que falta algo sabe ?? Que nunca estamos completos, que fazemos tudo errado... Até que eu acordei e vi que a historia não é bem assim, as vezes os erros não estão em nós próprios e sim nas pessoas que nos rodeiam. Como assim ? As vezes precisamos ficar sozinhos e refletir sobre quem está do nosso lado, se são verdadeiros ou se estão ali só para te ''ferrar'' e precisamos fazer uma ''limpa'' em tudo aquilo que nos fazer nos sentirmos mal, precisamos nos libertar de tudo aquilo que não faz mais diferença na nossas vidas e não aceitamos isso, que seja uma amizade, um namoro, um objeto, precisamos enxergar o que realmente nos faz bem o que realmente nos faz mal.
domingo, 4 de outubro de 2015
ou maquiagem que não funcionou exatamente como você esperava: a textura não agradou, a cor não era igual a da embalagem, os pigmentos não pegaram bem na pele, entre outros problemas. Fique calma: boa parte deles tem solução, veja como fazer.
Cor da sombra não pega
Problema: pigmento da sombra não pega, nem fixa na pele ou a cor some em pouco tempo.
Solução: passe um lápis branco na pálpebra e depois aplique a sombra. O lápis vai criar uma “tela” para intensificar e segurar o pigmento.
Esmalte ralo
Problema: quando o esmalte é muito líquido ou ralo, pode ser necessário aplicar varias camadas para que ele não fique manchado ou meio transparente.
Solução: para engrossar o esmalte, existem dois truques simples: o primeiro é deixar o vidro aberto por dois dias, misturando o produto com o próprio pincel algumas vezes durante esse tempo. Outra alternativa é colocar um pouco de maizena e misturar bem com um palito.
Batom fica muito claro
Problema: você compra o batom achando que ele é de uma cor e ao aplicar ele fica muito mais fraco.
Solução: aplique o batom normalmente e, por cima, passe um lápis de olho preto ou marrom. A cor ficará bem mais fechada.
Batom muito melecado
Problema: o batom é tão cremoso que deixa os lábios melecados.
Solução: aplique o batom normalmente e, com uma esponja bem porosa, dê leves batidinhas com um pó translúcido por cima. Esfregue suavemente os lábios um no outro para que o pó se misture com o batom e aguarde alguns segundos para que ele fique com a aparência matificada.
Base muito líquida
Problema: base muito fluida, com aspecto molhado, que não fixa bem na pele.
Solução: coloque a base em um recipiente, misture ½ colher (chá) de hipoglós e vá acrescentando pó (da cor que você costuma usar), até que a misture fique homogênea e cremosa.
Perfume não dura na pele
Problema: fragrância do perfume desaparece pouco tempo depois de passar na pele.
Solução: nesse caso, a qualidade do produto é o que mais vi impactar na duração do cheiro, mas é possível fixá-lo por mais tempo com um truque simples: aplique uma pequena quantidade de vaselina nos locais onde você vai borrifar o perfume
sexta-feira, 2 de outubro de 2015
“Uma vez por semana, eu uso soro fisiológico no último enxágue dos fios. Acho que eles ficam com mais balanço no dia seguinte. Peguei essa dica com a minha amiga Cleo Pires”, disse ela, em entrevista à revista Boa Forma.
Soro fisiológico no cabelo é bom?
Segundo o dermatologista Alberto Cordeiro, o soro fisiológico realmente tem um poder de hidratação muito bom. “O segredo está no pH dele, que é muito parecido com o do nosso organismo. Pode usar tranquilamente em qualquer tipo de cabelo e não há nenhuma contraindicação”, diz.
O médico afirma que o soro fisiológico é absorvido pelo cabelo e ajuda a fechar as cutículas dos fios. “Algumas vezes, o pH do cabelo fica muito diferente do habitual, e isso pode dar um aspecto feio ao fio. O soro ajuda a regular o pH e o cabelo realmente fica mais macio”, garante.
Como usar?
Juliana Paes faz o tratamento com soro fisiológico uma vez por semana, mas, segundo Cordeiro, não teria problema usar todos os dias, caso a pessoa deseje. O dermatologista recomenda usar o soro direto como último enxágue, caso você tenha usado shampoo e condicionador somente. Mas, se alguma máscara mais potente foi aplicada nos cabelos, é melhor fazer o enxágue com água e depois enxaguar novamente com uma generosa quantidade de soro.
sexta-feira, 12 de junho de 2015
Você é daquelas que não abrem mão de um belo delineado e que ama fazer o contorno dos olhos com cores escuras? Tem muita gente que é viciada em delineador, mas enfrenta um probleminha recorrente: quando vai se olhar no espelho, esperando ver o delineado perfeito – ou, ao menos, razoável – se depara com o olho todo borrado! Vamos aprender a fazer durar mais ? Então vem comigo =*
Como fazer o delineador durar mais?
Dica 1: Preparação da pele
, A preparação da pele dos olhos é fundamental, principalmente em peles mais oleosas. Se você aplicar o delineador diretamente na pele sem qualquer produto que fixe ou deixe o local mais seca, a chance de o traçado borrar ao longo do dia será maior. “Você pode passar primer e pó. É o ideal, mas se tiver só o pó, não tem problema. Já fazer com que a textura das pálpebras fique mais seca e melhor para receber o pigmento”. Mas, não substitua o pó ou primer por corretivo. “Fica uma ‘meleca’ depois.''
Dica 2: Textura do produto
Outra coisa que chama a atenção para como fazer o delineador durar mais tempo é o tipo de delineador escolhido.
- O delineador líquido é aquele mais comumente encontrado nas farmácias, e são feitos normalmente à base de silicone e cera. Ele vem com aquele aplicador, mas também pode vir em formato de caneta. “É o que costuma durar mais na pele, mas requer mais prática na hora de fazer o traçado”,.
- O delineador em gel ou em creme costuma ser fácil de aplicar: basta um pincel chanfrado. A cobertura deles é bastante intensa, mas, costumam ter pouca durabilidade e fixação.
, A preparação da pele dos olhos é fundamental, principalmente em peles mais oleosas. Se você aplicar o delineador diretamente na pele sem qualquer produto que fixe ou deixe o local mais seca, a chance de o traçado borrar ao longo do dia será maior. “Você pode passar primer e pó. É o ideal, mas se tiver só o pó, não tem problema. Já fazer com que a textura das pálpebras fique mais seca e melhor para receber o pigmento”. Mas, não substitua o pó ou primer por corretivo. “Fica uma ‘meleca’ depois.''
Dica 2: Textura do produto
Outra coisa que chama a atenção para como fazer o delineador durar mais tempo é o tipo de delineador escolhido.
- O delineador líquido é aquele mais comumente encontrado nas farmácias, e são feitos normalmente à base de silicone e cera. Ele vem com aquele aplicador, mas também pode vir em formato de caneta. “É o que costuma durar mais na pele, mas requer mais prática na hora de fazer o traçado”,.
- O delineador em gel ou em creme costuma ser fácil de aplicar: basta um pincel chanfrado. A cobertura deles é bastante intensa, mas, costumam ter pouca durabilidade e fixação.
Dica 3: Usar sombra sobre o delineador
O segredo é aplicar o delineador normalmente, esperar um pouquinho e, antes de ele secar completamente, colocar, bem cima do traço, um pouco de sombra preta ou marrom, ou da cor do delineador, com um pincel chanfrado. Ela garante: isso faz o delineador durar mais.
Porém, este passo deve ser feito antes que a pele toda esteja preparada, pois é grande a chance de cair um pouco de sombra embaixo dos olhos e estragar toda a base, corretivo ou o que quer que você tenha utilizado para cobrir a cútis. Se você seguir esses passos, terá a maquiagem mais duradoura e vai fazer o delineador ficar mais preto.
Dica 4: Passe spray fixador
O spray fixador ajuda a selar a maquiagem, e contribui para que o delineador resista por mais tempo
Outra coisa que pode funcionar é o spray fixador de maquiagem. Se você fizer o passo da sombra, ele pode ser um aliado. As finalidades do spray de maquiagem são diminuir os poros e deixar a pele menos receptiva a agentes externos. Ela fica menos receptiva a agentes externos, fica menos oleosa. Dá um efeito gelado, que ajuda a maquiagem a ficar mais seca e, por isso, a chance de borrar é menor”.
O que NÃO fazer?
Algumas pessoas usam pó translúcido para ajudar a fixar o delineador, mas não aconselhável. Ele ajuda a fixar mais a sombra em geral, o pó e a base da pele. Serve mais para conter a oleosidade, mas, para delineador, não segura, e deixa com um efeito opaco, estranho, mesmo com o truque da sombra por cima do delineado. Além de que temos que tomar muito cuidado com o pó translúcido nas fotos. Apesar de ser transparente, ele pode aparecer com o flash e não fica legal.
O pó normal também não é uma boa ideia. Deixa traço opaco, tirando o efeito preto, e, se você aplicar mais delineador por cima, é provável que, depois de um tempo, craquele, porque as camadas ficarão muito grossas.
Borrou: e agora? Como consertar?
Fazer um esfumado juntando o que está borrado com o delineador é uma solução para consertar
Supondo que você não teve tempo de seguir essas dicas, ou que você tenha, por exemplo, coçado o olho ou suado demais e o delineador tenha borrado.
Tenho mais duas dicas:
- Se você tiver com uma sombra de cor semelhante à do delineador, pegue um pincel de cerdas macias e dê uma esfumadinha, juntando o borrado com o traço na pálpebra móvel.
- Caso você não esteja munida de sombra, ande sempre com um cotonete de hastes flexíveis. Onde estiver borrado, faça movimentos circulares, rodando de leve, sem água ou demaquilante, só com o cotonete mesmo, até que as manchinhas saiam.
sexta-feira, 22 de maio de 2015
Perigos das receitas caseiras
A dermatologista Rachel Nazarian aconselha: “Nunca se esqueça de que sua pele é um órgão. Aposto que você não sairia colocando ingredientes aleatórios da sua cozinha, banheiro ou lavanderia nos seus olhos ou nos ouvidos, por exemplo. Não trate a pele de forma diferente”.
1. Esfoliante de açúcar com limão
Aliás, é bom frisar: o limão jamais deve ser utilizado em qualquer tratamento de beleza. Além de manchar a pele em contato com a luz solar, ele pode causar alergias e irritações sérias. “A pele tem seu pH natural, que é muito mais alto do que o pH de frutas cítricas como o limão. Usar limão na pele tira óleos naturais de proteção. É perigoso”, completa a médica. O açúcar aumenta a irritação, esfoliando um tecido delicado que já está irritado e inflamado pelo limão.
2. Pasta de dentes para espinhas
Por ter natureza antibacteriana, o raciocínio de passar pasta de dentes sobre as espinhas faz até sentido, uma vez que a acne nada mais é do que a ação de bactérias. “A pasta de dentes é um produto super concentrado de limpeza, então, de fato, ela mata bactérias na pele – mas todos os outros aditivos químicos e agentes de espuma também destroem barreiras delicadas e necessárias, irritando ainda mais o local”, explica Rachel.
3. Protetor solar caseiro
“Nenhum outro produto tópico, que não seja o protetor solar de farmácia, garante a absorção dos raios ultravioleta ou a neutralização dos danos causados pela exposição solar”, avisa Rachel. Eles são manipulados e cuidadosamente preparados e testados continuamente para assegurar que as pessoas realmente tenham a pele protegida, que o fator de proteção esteja correto e haja a menor chance possível de desenvolver alergias.
4. Bicarbonato de sódio para limpar o rosto
Algumas pessoas indicam colocar este ingrediente em máscaras de limpeza, como forma de dar um toque esfoliante – mas isto é um erro. “O bicarbonato tem pH mais alto do que a pele. É mais básico. O que significa que vai tirar o equilíbrio natural da pele, levando a um tecido irritado, inflamado e provavelmente com vermelhidão”.
5. Hidratante de maionese
Os ovos e os óleos da maionese caseira podem ajudar a hidratar a pele seca, mas a versão industrial tem ingredientes bastante nocivos para nosso maior órgão, entre eles, suco de limão e vinagre, que são altamente ácidos. “Não vale a pena usar maionese para isso. O componente ácido pode irritar as peles sensíveis”.
quinta-feira, 14 de maio de 2015
Mesmo com todo seu esforço na dieta e na academia, existem algumas gordurinhas que insistem em permanecer com você? A famosa "gordurinha do tchau", aquelas que se acumulam na frente e na lateral da barriga, os culotes e as da parte interna da coxa costumam ser as mais difíceis de eliminar, e para conseguir se livrar delas é preciso apostar em alguns macetes certeiros.
Segundo a personal trainer Marina Haddad, durante o processo de emagrecimento o corpo elimina gordura de uma forma geral, e não por partes. O que acontece nessas áreas é que essas regiões são mais propícias a acumular gorduras, além de determinadas pessoas terem tendência a sofrer mais com esses pneuzinhos.
Como perder gordura localizada
O grande segredo para eliminar gordura é não deixar o corpo se acostumar com uma mesma alimentação e nem com uma mesma sequência de exercícios. “Nosso corpo entra em homeostase, que é a capacidade do organismo de apresentar uma situação físico-química característica e constante. Sendo assim, precisamos sempre dar novos estímulos durante o treinamento, modificando também a parte nutricional, para que o corpo quebre a homeostase“, ensina a profissional.
- Pochete – Entre os principais exercícios para perder barriga estão as flexões parcial do tronco, parcial do tronco com rotação e flexão inversa com joelhos flexionados. Pular corda por cerca de 30 minutos de quatro a seis vezes na semana e fazer polichinelos de 20 a 30 minutos pelo mesmo período podem ajudar a secar a famosa pochete
- Gordura lateral da barriga – Para eliminar esses pneuzinhos e afinar a cintura, você precisa seguir o passo a passo do exercício que detona a gordura lateral da barriga. Você só vai precisar de um colchonete e uma bola de tamanho médio, como aquelas de pilates. Fazendo a sequencia certa em dias alternados será possível notar os resultados bem rápido.
- Culotes – Aquela gordurinha que se acumula nas laterais de trás das coxas é uma das que mais incomoda. Existem diferentes tipos de culote: fibroso, menos fibroso, não flácido e flácido. Para todos eles, o indicado é apostar em exercícios aeróbicos como subir e descer escadas e, na musculação, se dedicar ao aparelho abdutor. Entre as opções estéticas está a drenagem linfática, que é uma solução temporária para amenizar o problema, e lipoaspiração de culotes, que melhora o contorno do corpo.
- Gordura do tchau – Os melhores exercícios para fortalecer a região são os que evolvem membros superiores. Peça para o seu professor ensinar a fazer o pulley e o francês, que trabalham o tríceps, e a rosca direta, alternada e concentrada para bíceps. O ideal é fazer cerca de três séries de 15 repetições em cada um, ao menos duas vezes por semana. Se, ainda assim, você não ficar satisfeita com o resultado, os procedimentos estéticos que podem ajudar são a criolipólise, radiofrequência, ultrassom e a intradermoterapia.6 / 1
- Parte interna da coxa – Existem alguns exercícios para coxas para fazer em casa, como o agachamento e o afundo. Para ajudar, os aparelhos de academia próprios para trabalhar a região também são armas poderosas.
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